Fitness egzersizlerinin birebir olarak online uygulanılmasıdır; kişiye özel olarak hazırlanmış antrenman programı dizayn edilir. Online ortamda ayak bileği ağırlıkları, bar, dumbell, diğer fitness gereçlerinin yanı sıra vücut ağırlığı kullanılarak egzersizler uygulanılmaktadır.
Program başlangıcında sizden;
* yaşınız,
* vücut ölçüleri ve fotoğraflarınız,
* kronik rahatsızlıklarınız,
* spor geçmişiniz,
* hedefiniz,
* bütçeniz,
* spor yapacağınız ortam(ev, spor salonu) vb. onlarca bilgi istenir.
Vereceğiniz bilgiler dahilinde programlarınız profesyonel fitness antrenörü tarafından kişiye özel olarak hazırlanır ve size e-posta vb. platformlar kullanılarak gönderilir. Fitness uzaktan eğitim programları süresince antrenörünüzle iletişim içerinde kalarak aklınıza takılan soruları sorabilir, gerekirse programlar üzerinde değişiklikler yapabilirsiniz. Bunun için birçok antrenörün soru-cevap platformları olmasının yanı sıra WhatsApp vb. platformlar aracılığıyla da iletişim sağlayabilirsiniz.

Neden Fitness Uzaktan Eğitimi Tercih Etmeliyim?
* Spora yeni başlıyorsanız,
* Gelişiminizden memnun değilseniz,
* Gittiğiniz spor salonundaki antrenörlerden memnun değilseniz,
* Birebir eğitimlere binlerce lira vermek istemiyorsanız,
* Hedefinize en hızlı şekilde ulaşmak istiyorsanız profesyonel ve güvenilir bir antrenörden fitness uzaktan eğitim (online koçluk) hizmeti satın alabilirsiniz.
Ayrıca spor salonuna gitmiyor evde forma girmek istiyorsanız birkaç küçük ekipman ve vücut ağırlığı ile yapabileceğiniz programlar da fitness uzaktan eğitim antrenörleri tarafından hazırlanmaktadır. Kısacası sistem tamamen sizin hedef ve imkanlarınıza göre işlemektedir.